Psychika nebo fyzická kondice? Jóga vám pomůže s obojím

Jóga je pro každého. Nezáleží na věku, fyzické kondici a zkušenosti s cvičením. Prostě jen přijďte a nechte se od nás vést poznáním fungování vašeho těla i mysli. 

Začít s ní můžete kdykoliv. Třeba se vám nepodaří 5 krát v týdnu si najít hodinu na cvičení. Ale pokud chcete udělat něco pro své tělo i mysl, přijďte k nám v neděli od 18 hodin na hodiny jógy. Vezměte dceru, babičku a vypravte se k nám. Jóga je opravdu pro všechny a na konci lekce budete mít pocit, který by jste za nic nevyměnili. 

Nahoru